FIT MIX (dorośli) - od 2 września 2019
poniedziałek: 17:30-18:30, ARToffNIA Sybiraków 2, sala TANIEC
czwartek: 17:30-18:30, ARToffNIA Sybiraków 2, sala TANIEC
prowadzenie: Grażyna Kucharczyk


Zajęcia polegające na treningu ogólnorozwojowym ciała, o średnim poziomie intensywności. Ćwiczenia przystosowane są dla każdej grupy wiekowej zarówno wzmacniające jak i kształtujące sylwetkę z wykorzystaniem przyborów.

DzIII007.jpg