JAZZ OPEN (młodzież i dorośli) grupa otwarta - zajęcia ruszają 17.09

Poniedziałek 20:30 - 21:30, ARToffNIA, Smętka 28a, s. Taniec

Środa 20:30 - 21:30, ARToffNIA, Smętka 28a, s. Taniec

prowadzenie: Hanna Żyznowska / Lidia Zygadło

Spotkania dedykowane są dla amatorów oraz tancerzy bez względu na poziom zaawansowania

Styl jazzowy nie ma jednego oblicza. Bywa zmysłowy i delikatny, ale ruch może być również dynamiczny i gwałtowny, więc w żaden sposób nie ogranicza wyobraźni. Najważniejszymi cechami jazzu są rytm i policentryzm czyli tzw. izolacje - niezależne poruszanie różnych części ciała. Jazz zwiększa gibkość i siłę, buduje wytrzymałość oraz pozwala na wyrażanie swoich emocji w ruchu.

To szansa poczuć się tancerką. JAZZ open to zajęcia dostępne dla każdego (młodzież i dorośli).

Mogą z nich korzystać zarówno zupełni amatorzy, osoby praktykujące inne techniki taneczne oraz tancerze, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności w tym zakresie.

Prowadząca zajęcia stawia na super zabawę przy naturalnym zaangażowaniu uczestników w proces narracji tańcem. Proponuje uczestnikom piękny, zmysłowy i zdrowy ruch. Rozgrzewka to połączenie techniki pilates oraz streachingu, natomiast główna część zajęć to nauka technik tańca jazzowego z wykorzystaniem również innych technik tanecznych.