JOGA dla kręgosłupa o poranku (dorośli)
środa 10:15 - 11:15z ARToffNIA Sybiraków 2, sala RUCH
piątek 10:15 - 11:15, ARToffNIA Sybiraków 2, sala RUCH
prowadzenie: Joanna Łotysz

JOGA wieczorem (dorośli)
środa 19:05-20:15, ARToffNIA Sybiraków 2, sala RUCH
piątek 18:05 - 19:15, ARToffNIA Sybiraków 2, sala RUCH
prowadzenie: Joanna Łotysz

ZAPISY:
Zapisy i płatności za zajęcia bezpośrednio u pedagoga Joanna Łotysz tel. 607 435 608

ZAJĘCIA SĄ PROWADZONE W KAMERALNYCH, ZAMKNIĘTYCH GRUPACH. Nie ma możliwości dołączania do grupy na pojedyncze spotkania.

Joanna Łotysz – z ruchem związana niemalże od zawsze, instruktorka ruchu, miłośniczka tańca, od którego wszystko się zaczęło, nauczycielka Ashtanga Vinyasa Jogi ( ukonczyla kurs nauczycielski pod kierunkiem Basi Lipskiej Larsen 200 RYT), certyfikowana instruktorka Vinyasa Power Jogi (Dyplom Master IFAA), instruktor Aerial Jogi. Ciągle poszerza swój warsztat uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach (Vinyasa Power Joga, Vinyasa Krama Joga, Hatha Joga, Aerial Joga, Kemetic Joga). W swojej drodze do jogi przeszła przez wiele form ruchu, aby w końcu stwierdzić, że joga jest tym czego szukała. Uważa, że w jodze przede wszystkim należy słuchać własnego ciała, ufać mu i podążać za jego wskazówkami. Prywatnie żona i mama piątki dzieci, które dają jej ogromną siłę i chęć do działania.
"Chciałabym, aby w trakcie zajęć ze mną każdy odnalazł radość i siłę jogi, odkrył moc ciała i umysłu … bo w jodze zawsze jest coś do zrobienia ..."