SENIOR
trwają zapisy, osoby zainteresowane prosimy o email: biuro@artoffnia.pl lub 604-110-894

Zajęcia przeznaczone dla seniorów, dla osób, które chcą zadbać o swoją formę oraz dobre samopoczucie. Zajęcia zawierają elementy ogólnorozwojowe, rozciągające oraz wzmacniające, ze szczególnym uwzględnieniem pracy kręgosłupa. Aktywność w wieku dojrzałych to poprawa jakości życia, łatwość wykonywania codziennych obowiązków i lepsze samopoczucie.