TANIEC INTUICYJNY z elementami choreoterapii (dorośli) grupa otwarta

środa: 17:00 - 18:00 ARToffNIA, Smętka 28a, sala TANIEC

prowadząca: Marlena Bielińska

NOWA GRUPA!! START: 15 października

Zapisy i szczegóły u osoby prowadzącej

m.bielinska@gmail.com lub tel.513 821 921

Zapraszamy na cotygodniowy cykl spotkań dla osób, które szukają bezpiecznej przestrzeni by móc wprowadzić ciało w ruch pobudzając swoją kreatywność i odblokowując ekspresję własną w tańcu. Będziemy rozbudzać nasze ciało, pozbywać się napięć i nagromadzonych w ciele emocji. Na zakończenie każdych zajęć zregenerujemy się i zrelaksujemy w sposób odżywiający nasz umysł i ciało.  Spotkania są idealne dla osób które marzą o tym by złapać oddech, zatrzymać się, skontaktować się ze sobą w ruchu, być przy sobie, ale i w kontakcie z innymi oraz wzmocnić przepływ energii życiowej.

Jeśli potrzebujesz podnieść poziom swojej energii, rozruszać, rozgrzać i zauważyć swoje ciało, by na koniec wejść w głęboki relaks i rozluźnienie zapraszam.
Regularne spotkania wpłyną na poprawę witalności życiowej, uwolnią potencjał ruchowy, pobudzą zmysły i zregenerują organizm.
Jeśli więc pragniesz wprowadzić w swoje ciało więcej życia, odzyskać połączenie ze swoim ciałem oraz odzyskać dziecięcą radość z ruchu zapraszam - te zajęcia są zdecydowanie dla Ciebie.

Warsztaty będą prowadzone z wykorzystaniem technik i metod terapii tańcem i ruchem łączącymi taniec, ekspresję własną i pracę z ciałem i oddechem. Nie musisz posiadać doświadczenia tanecznego wystarczą chęci, otwartość i ciekawość na nowe metody pracy z ciałem takie jak Terapia tańcem i ruchem, Ruch Autentyczny, Podejście Laban/Bartenieff, choreoterapia, neurodance.