NOWY ROK - NOWE GRUPY

Ruszamy z zapisami do grup:

DZIECI i MŁODZIEŻ

DOROŚLI

  • PILATES trwają
    środa 19:30-20:30, piątek 19:00-20:00
  • BODY BALET trwają (połączenie aerobiku, pilatesu i baletu)
    sobota 13:30-14:30
  • FIT MIX trwają (ćwiczenia wzmacniające, kształtujące, stopień umiarkowany)
    poniedziałek 17:45-18:45, czwartek 17:30-18:30
  • FIT 25+ trwają (ćwiczenia wzmacniające, kształtujące, stopień intensywny)
    wtorek 20:15-21:15
  • BODY MOVE zapisy (ćwiczenia ogólnorozwojowe)
    wtorek i czwartek 16:30-17:15
  • LADY DANCE trwają (zmysłowy taniec dla kobiet)
    środa 20:30-21:30
  • RUMBA FLAMENCA trwają (flamenco)
    piątek 17:30-18:45
  • PRYZMAT 30+ trwają (taniec modern jazz dla os. pow. 30  lat)
    piątek 19:00-21:00
  • JOGA trwają
    poniedziałek, czwartek grupa 1: 19:30- 20:30, grupa 2: 20:30-21:30

MAMA i DZIECKO (poranne)

  • BABYTIME trwają (kreatywne zajęcia dla mam z dziećmi)
    poniedziałek 11:00-12:00 dzieci 7-10 miesięcy
                         12:00-13:00 dzieci 11- 36 miesięcy
  • MAMATIME zapisy (zajęcia ruchowe z elementami pilatesu, ćwiczeń wzmacniających, kształtujących sylwetkę dla mam z dziećmi do 3 roku)
    środa           12:00-12:45